Einmal monatlich lenken wir die Aufmerksamkeit auf einen Aspekt unseres Erlebens, damit zusätzliche Möglichkeiten sichtbar werden.
Kohärenz
Ein kohärentes Gehirn findet Antworten, die sich stimmig anfühlen.
Inkohärenz
Ein inkohärent arbeitendes Gehirn fokussiert das Problem, nicht die Möglichkeiten.
Antworten finden
Ein inkohärent arbeitendes Gehirn sucht nach Möglichkeiten, mit der aktuellen Situation bestmöglich umzugehen.
Denken bewusst entspannen
Arbeitet unser Gehirn inkohärent, sind wir inkohärent.
Von der Emotion
zu Orientierung und Sinn.
Von der Emotion
zu unserem Anteil am Geschehen.
Von der Emotion
zum Erkennen der Bewertungen.
Von der Emotion
zu den darin enthaltenen Informationen.
Von der Emotion
zur Reflexion.
Routinen
Unbewusste Muster erkennen.
Echte Lösungen.
Perspektive und Bewusstsein verändern.
"Richtige" Antworten
können sich unpassend anfühlen.
Selbstwirksamkeit
wächst, wer in einem vertrauensvollen Umfeld gute Erfahrungen sammeln kann.
Selbstwirksamkeit
wächst, wer durch eigenes Zutun eine Situation zum Besseren verändert.
Selbstwirksamkeit
begünstigt eine offene Perspektive und reduziert das Bedürfnis, alles unter Kontrolle haben zu müssen.
Positives Feedback
verflüchtigt sich schnell.
Positives Feedback
braucht bewusste Aufmerksamkeit.
Das Gehör
nimmt die emotionale Tönung einer Botschaft wahr.
Die Augen
nehmen die Botschaft wahr, die eine Person nach aussen tragen will.
Fehler und Überraschungen
zu verhindern, heisst leider auch, Lernen zu verhindern.
Fehler und Überraschungen
stressen uns. Auch auf der rein biologischen Ebene.
Bewusstsein
macht den Unterschied und ist die Veränderung.