Was ist der Preis, wenn du dich durchsetzt, ohne auf den Widerstand einzugehen? Inwiefern ist dieser Preis gerechtfertigt?

• Verlangsame bewusst deinen Denkprozess
• Halte deine Gedanken schriftlich fest
• Achte auf Ahnungen und Gedankensblitze
• Stelle dir die gleiche Frage mehrmals: Erkennst du Wiederholungen oder ein Reaktionsmuster?

• Gehe auf „Themenbereiche“ und wähle ein anderes Thema
• Teile uns mit, was dich beschäftigt: info@spotcoaching.ch

• Sprich mit einer Person deines Vertrauens
• Buche ein Gespräch mit einem Spot Coach

Falls der Preis hoch ist, du dich aber trotzdem durchsetzen willst, welches sind deine Begründungen? Wie würde dein bester Freund diese Begründungen beurteilen? Was würde er dir raten?