Veränderung erfordert, Vertrautes loslassen zu können (oftmals ohne das Neue wirklich zu kennen): Welche Antworten hast du auf die folgenden Fragen (siehe Zusatzfragen)?

• Verlangsame bewusst deinen Denkprozess
• Halte deine Gedanken schriftlich fest
• Achte auf Ahnungen und Gedankensblitze
• Stelle dir die gleiche Frage mehrmals: Erkennst du Wiederholungen oder ein Reaktionsmuster?

• Gehe auf „Themenbereiche“ und wähle ein anderes Thema
• Teile uns mit, was dich beschäftigt: info@spotcoaching.ch

• Sprich mit einer Person deines Vertrauens
• Buche ein Gespräch mit einem Spot Coach

Notwendigkeit der Veränderung:

a.        Warum brauchen wir überhaupt Veränderung?

b.       Warum brauchen wir genau diese Veränderung?

c.        Was verlieren wir? Was gewinnen wir?

d.       Gibt es Alternativen?

Persönliche Fragen von Mitarbeitenden:

a.        Was bringt mir diese Veränderung? Was verliere ich?

b.       Was bedeutet diese Veränderung für meinen Status/meine Karriere?

c.        Was wird verschwiegen? Womit muss ich noch rechnen?

d.       Bin ich den neuen Anforderungen gewachsen? Wie kann ich ihnen gerecht werden?