Kommst du nicht weiter, weil sich deine Gedanken im Kreis drehen?
- Verlangsame bewusst deinen Denkprozess
- Halte deine Gedanken schriftlich fest
- Achte auf Ahnungen und Gedankensblitze
- Stelle dir die gleiche Frage mehrmals: Erkennst du Wiederholungen oder ein Reaktionsmuster?
Spricht dich keine Frage an?
- Gehe auf „Themenbereiche“ und wähle ein anderes Thema
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